Clea Psicologia https://cleapsicologia.com Thu, 06 Feb 2025 15:59:02 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://cleapsicologia.com/wp-content/uploads/2024/09/cropped-CLEA-PSICOLOGIA-POR-JULIA_logotipo-versiones-16-32x32.png Clea Psicologia https://cleapsicologia.com 32 32 Formaciones para Profesionales y Entidades https://cleapsicologia.com/formaciones-para-profesionales-y-entidades/ Thu, 10 Oct 2024 07:05:00 +0000 https://cleapsicologia.com/?p=6119 Formaciones para Profesionales y Entidades

Taller: Educa con corazón, un taller de crianza respetuosa. 

Este taller está basado en el Modelo AMAR (desarrollado por el Dr. Felipe Lecannelier). Diseñado especialmente para padres y familiares de niños entre 6 y 10 años, ofrece herramientas prácticas y basadas en evidencia científica para educar de forma positiva y fortalecer los vínculos familiares. 

Vivimos en una sociedad que demanda cada vez más habilidades socioemocionales y creemos firmemente que una crianza respetuosa y afectuosa es fundamental para el desarrollo integral de los niños. las siglas de A.M.A.R. son: Atención, Mentalización (empatía), Autoconciencia y Regulación emocional; a través de estas cuatro capacidades logramos construir una relaciones más fuertes y saludables; y es por esto que elegimos este modelo.

Al mejorar las habilidades socioemocionales de los niños, contribuimos a un mejor rendimiento académico y una convivencia más armoniosa en el centro.  

¿Por qué elegir Educa con corazón?

  • Beneficios para todos: Mejora la comunicación familiar, fomenta la autonomía en los niños, reduce conflictos y crea un ambiente escolar más positivo.
  • Basado en evidencia científica: El modelo AMAR está respaldado por numerosos estudios que demuestran su eficacia.
  • Práctico y adaptable: Herramientas concretas para aplicar en el día a día y según las necesidades de cada grupo.

El taller durará aprox. 2 horas; en las que haremos dinámicas grupales, intercambio de experiencias, una breve exposición teórica y comentaremos varias herramientas para educar a nuestros niños en situaciones cotidianas que habitualmente nos suponen un reto. 

]]> Taller: Construir Relaciones Ganadoras https://cleapsicologia.com/taller-construir-relaciones-ganadoras/ Mon, 15 Jul 2024 17:13:00 +0000 https://cleapsicologia.com/?p=1 Este taller está diseñado para jóvenes de entre 16 y 19 años, con el objetivo de promover el desarrollo de relaciones saludables y positivas. A lo largo de tres sesiones, se trabaja de manera dinámica y práctica con herramientas fundamentales para construir y mantener relaciones interpersonales basadas en el respeto, la comunicación efectiva y el autocuidado. El propósito del taller es dotar a los jóvenes de habilidades que les permitan enfrentar los retos emocionales y sociales de la adolescencia, ayudándoles a establecer vínculos sanos y duraderos.

¿Por qué es importante este taller?

Durante la adolescencia, las relaciones interpersonales juegan un papel crucial en el desarrollo emocional y social. Este taller ofrece la oportunidad de identificar patrones de comportamiento saludables, aprender a gestionar conflictos de manera asertiva y fortalecer la autoestima y el autoconocimiento. Estas habilidades permitirán mejorar la calidad de las interacciones en distintos contextos, ya sea con amigos, parejas o familiares, y establecer las bases para relaciones más equilibradas y satisfactorias.

Estructura del taller:

– Sesión 1: Explorar el amor y los roles que se adoptan
 En esta primera sesión, se aborda el concepto del amor en la adolescencia, identificando los diferentes roles que se adoptan en las relaciones. Se brindan herramientas para aprender a expresar necesidades, emociones y pensamientos de manera clara, sin dañar a los demás. También se trabaja en mejorar la escucha activa y la empatía, elementos clave para fomentar relaciones saludables.

– Sesión 2: Reconocer la importancia de la comunicación
La segunda sesión centra la atención en la comunicación como elemento central de las relaciones sanas. Se aprende a reconocer las propias emociones, valores y límites, y se descubre cómo respetar los de los demás. Esta sesión ayuda a establecer las bases para relaciones equilibradas, donde la comunicación abierta y sincera sea un pilar esencial.

– Sesión 3: Identificar señales de alarma (Red Flags) y establecer límites  
En la tercera y última sesión, se trabaja en identificar las señales de alarma que indican relaciones poco saludables, conocidas como «red flags». Se exploran técnicas para gestionar desacuerdos y conflictos de manera constructiva, promoviendo el respeto mutuo. Además, se enseña a establecer y mantener límites personales para proteger el bienestar emocional en las relaciones.

En resumen, el taller Construir Relaciones Ganadoras ofrece a los jóvenes de 16 a 19 años las herramientas necesarias para desarrollar relaciones interpersonales saludables, basadas en la comunicación, el respeto y el autocuidado. A través de tres sesiones dinámicas, los participantes aprenden a identificar patrones de comportamiento positivos, gestionar conflictos de manera asertiva y establecer límites personales, promoviendo así vínculos sanos y duraderos en su vida diaria.

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